Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 157,89g | Kohlh: 29,26g.
Frühstück: Anguria, Tè (Infuso). Mittagessen: Carrefour Insalata Iceberg, Landjunker Rib-Eye-Steak. Abendessen: Kaufland Körniger Frischkäse Light. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dulano Delikatess Truthahnbrust. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ferrandino's Gewichtsverlauf
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