Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Hormel Original Pepperoni Slices, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Abendessen: Blue Diamond Bold Sweet Thai Chili Almonds, Tate's Bake Shop Double Chocolate Chip Cookies, Subway Subway Club Salad. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Winky Brand Black Cherry, Mandarin Orange, Strawberry, Strawberry/Banana Jilly's Gelatin Dessert. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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aeflock's Gewichtsverlauf
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