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it's still going down, so that's good
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120,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 126,65g | Kohlh: 38,69g.
Frühstück: Bob Evans Sausage Link, Poached Egg. Mittagessen: Low Carb keto Bread. Abendessen: Texas Roadhouse Chili, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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adharbert's Gewichtsverlauf
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