Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: Яшкино Итальянский Кекс, Мёд, Ого Мюсли Фруктовые, Яйцо (Целое). Mittagessen: Куриный Фарш, Valfrutta Томаты Протертые, Макфа Спагетти. Abendessen: Сметана, Зеленый Перец, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Сыр Романо. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Delba Хлеб с Семенами Чиа и Овсом, Майонез, Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Сыр Романо, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lamara mokeeva's Gewichtsverlauf
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