Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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106,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 164,23g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Aldi H-Milch 1,5%, Milfina Speisequark 20% Fett. Mittagessen: Edeka Bio Penne Vollkorn, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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