Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
81,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 76,99g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Шашлык Куриный. Mittagessen: Лента Котлеты Морковные с Курагой и Изюмом, Семейные Секреты Икра из Кабачков. Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Вятушка Молоко 3,5% , Prime Kraft Whey Honey. Snacks/Sonstiges: Састор-с Пирожное "Капкейк". mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|