Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 113,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Велком Колбаса Сырокопченая, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Mittagessen: Говядина Тушеная, Говядина Тушеная, Перловка Отварная. Abendessen: Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Персики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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konstantes Gewicht
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dreemurr's Gewichtsverlauf
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