Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 144,75g | Kohlh: 176,09g.
Frühstück: Blaubeeren, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mais, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Blaubeeren, Ahornsirup, Magerquark, Hofburger Pizzakäse, Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, DM Bio Dinkelmehl Typ 630. Abendessen: Milch 1,5%, B6 Wheyfit. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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