|
Блин, стою на месте. Плюс минус 500г плавает туда сюда. Если получится попробую сегодня подключить спорт.
|
73,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 66,80g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 219,35g.
Frühstück: Мёд, Сыр Голландский, Карпаччо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб Черный, Картошка Тушеная. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Конфета, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ижмолоко Эскимо в Шоколадной Глазури, Леовит Champ! Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oev19822's Gewichtsverlauf
|