Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 63,98g | Eiw: 136,94g | Kohlh: 188,04g.
Frühstück: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Auchan Banane, Daco Bello Baies de Goji, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Jean Hervé Sirop d'agave. Mittagessen: Huile d'Olive, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Oeuf sur le Plat, Auchan Bio Ratatouille Cuisinée, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Abricots Secs. Abendessen: Lune de Miel Miel et Gelée Royale, Daco Bello Baies de Goji, Président Emmental Râpé Fondant, Bridelight Camembert 5%, Barilla Sauce Arrabbiata, Kritsen Saumon Fumé Bio, Panzani Torti Blé & Céréales, Côte d'Or Bio Noir 70%, Picard Fleurettes de Brocolis, Câlin Fromage Blanc 0%, Père Dodu Émincés de Filets de Poulet Rôtis. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Bio Noir 70%, Kiwi, Amandes, Jardin Bio Sirop d'agave, Daco Bello Baies de Goji, Auchan Yaourt Lait de Brebis Nature. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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spacra333's Gewichtsverlauf
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