Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 26,00g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 102,61g.
Frühstück: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Дружба Плавленный Сырок, Батон, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Жареная Картошка. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.illusion's Gewichtsverlauf
|