Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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76 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 106,04g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 297,04g.
Frühstück: FitNut Fıstık Ezmesi, Limon Suyu, Çırpılmış Yumurta, Beyaz Peynir, Tereyağı, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Mantar Parçaları ve Sapları. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ülker Çubuk Kraker, Doritos Taco, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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canerefe's Gewichtsverlauf
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