Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 165,11g.
Frühstück: Лента Свекла с Чесноком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мидори Морская Капуста в Кунжутном Масле, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Агрокомплекс Творог 5%. Mittagessen: Ашан Финики, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная, Лента Свекла с Чесноком. Abendessen: Ашан Абрикос, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Агрокомплекс Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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myhappyhobby's Gewichtsverlauf
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