Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 159,01g.
Frühstück: Porridge. Mittagessen: Super Cerdo Pulpa Pierna Chilena, Papa Cocida, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Milcao, Super Pollo Tuto Corto, Cholgas, Almejas al Vapor o Hervidas. Snacks/Sonstiges: Costa Gran Cereal Avena Manzana, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Amaranta86's Gewichtsverlauf
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