Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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94,1 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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326 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 26,72g | Kohlh: 20,20g.
Abendessen: Castanhas de Caju, Power One Cubo Proteico, Lucco Fit Frango Grelhado em Tiras e Legumes 300 Gr Lucco Fit. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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