Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 105,58g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vasco Протеиновый Батончик, Омлет, Белый Хлеб. Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, Сочник, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Novus Баклажан Жареный, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Хлеб, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса. mehr...
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191 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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