Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 268,44g.
Frühstück: Café con Leche, Panqueca de Avena, Huevo Revuelto. Mittagessen: Plátano Maduro Hervido, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Abendessen: Alpina Yogurt Griego Fresa. Snacks/Sonstiges: Snickers Chocolatina. mehr...
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1954 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Laufband - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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isabelescondy's Gewichtsverlauf
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