Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 225,91g.
Mittagessen: Labu, Sayur Campuran, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Tumis Buncis. Abendessen: Terong Goreng, Selada Kol, Tempe Goreng, Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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monicayusna's Gewichtsverlauf
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