Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 165,71g.
Frühstück: Herbalife Shake de Doce de Leite. Mittagessen: Friboi Carne Moida, Abóbora Moranga, Feijão Preto, Polenta (Cozido). Abendessen: Herbalife Shake de Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Quatá Ricota Fresca. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gbhendz's Gewichtsverlauf
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