Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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107 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 85,31g | Eiw: 128,81g | Kohlh: 196,52g.
Frühstück: Aldi Mozzarella, Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch, Gurke (mit Schale), Armada Thunfisch . Mittagessen: Du darfst Pfälzer Leberwurst , Ja! Gouda Jung, Ja! Tomatenmark, Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. Abendessen: Zucchini, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Kochbeutel Reis, Lidl Hackfleisch Gemischt. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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