Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 68,93g | Eiw: 157,74g | Kohlh: 62,32g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Protein Rex Protein Rex Strong, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Abendessen: Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Андронова Лавка Сыр Мягкий Домашний Копченый. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ну вот, а ты паниковала :)
23 Jul 18 vom Mitglied: Graaf1969
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24 Jul 18 vom Mitglied: adeptess
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adeptess's Gewichtsverlauf
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