Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 104,57g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 180,19g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сарделька, Картошка Вареная. Abendessen: Макароны с Мясным Соусом. Snacks/Sonstiges: Pergale Шоколад Темный с Апельсиновой Начинкой, Активиа Высокобелковая с Вишней и Маракуйей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке, Соло Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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oev19822's Gewichtsverlauf
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