|
Всем привет, меня зовут Виктория.
Мне 18 лет. Рост 161 вес 50,5 кг,но из за особенностей типа фигуру с этим весом я не кажусь худенькой, как я хочу.
На данный момент я много хожу и правильно питаюсь, скоро начну делать хорошие тренировки , чтобы тело было поднянутым.
Каждый день делаю записи и фото здесь, подпишись, будет интересно 😏💝👍
|
50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 51,61g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черника, Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Льняное Масло, Морковь, Редис, Лента Хлеб Пражский, Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Арахис, Изюм, Фермерский Продукт Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
|
konstantes Gewicht
|