Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 189,83g.
Frühstück: Auchan Soubressade, Pain Complet. Mittagessen: Huile d'Olive, Tomates, Casino Boudins Noirs Antillais. Abendessen: Sirop, Myprotein Biltong, Blanc de Poulet, Tropicana Jus de Tomate, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Myprotein Biltong, Carottes, Moulin de Valdonne Sirop Pêche & Abricot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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C4r0_lin3's Gewichtsverlauf
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