Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Max, Polarbröd Njalla, Crème Bonjour Gräslök. Mittagessen: Cloetta Polly Bilar, Nocco Focus Cola. Abendessen: Pepsi Pepsi Max, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil, Santa Maria Nacho Chips. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max, Lime, Vodka. mehr...
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242 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sewious's Gewichtsverlauf
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