Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 68,57g.
Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Goreng, Saus Tomat, Mayones, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Kupas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Triani_Jhoni's Gewichtsverlauf
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