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kantifa1208
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24 Jul 18
kantifa1208's Notizen, 24 Jul 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
73 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 24 Juli 2018:
797 kcal
Fett: 24,12g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 106,14g.
Mittagessen:
Cilok, Indomart Tempe Mendoan, Pecel Lele.
Snacks/Sonstiges:
Pisang.
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2047 kcal
Bewegung:
Jumping Jacks - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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