Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
107,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 107,41g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 212,05g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Лук, Красные Помидоры. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Пряник, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Увелка Хлопья Гречневые, Растительное Масло, Морковь, Лук, Мясо Индейки. Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе 3В1, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сало, Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Елизавета Хлебцы Вафельные, МакКофе Кофе 3В1, Сыр Голландский. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sinishina78's Gewichtsverlauf
|