Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 150,22g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 87,69g.
Frühstück: Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Mittagessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Салат Крабовый, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Сало. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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