Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
83,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 58,19g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Grizzly Nuts Шоколадная Арахисовая Паста, Дикси Киви, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, Салат Овощной, Тилапия, Гречка Отварная. Abendessen: Творог 5%, Активиа Термостатная, Персики, Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|