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Dyziak S
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16 Feb 16
Dyziak S's Notizen, 16 Feb 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
77,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
15,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 Februar 2016:
845 kcal
Fett: 33,92g | Eiw: 27,62g | Kohlh: 105,73g.
Mittagessen:
Coca-Cola Coca-Cola (Canette), La Brioche Dorée Torsade Chocolat au Lait.
Abendessen:
Hamburger Large.
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2310 kcal
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 11 Stunden.
mehr...
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