Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
78,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 136,62g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 18,53g.
Frühstück: Venta Сливки 35%, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Rakvere Kodune Hakkliha, Rakvere Kodune Hakkliha. Snacks/Sonstiges: Tere Сливки для Взбивания, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bajelena's Gewichtsverlauf
|