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mercredi 25 juillet à 10h30
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60,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 28,15g | Kohlh: 153,04g.
Frühstück: Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Myrtilles, Pamplemousse (Rose et Rouge). Mittagessen: Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Abendessen: Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, LU Craquinette Framboise, U Ananas, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mehr...
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1880 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jul 18 vom Mitglied: mamumu
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