Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2010
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96,2 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 202,83g.
Frühstück: banana, smuckers strawberry perserves, peanut butter. Mittagessen: BAKED LAYS SOUTHWEST RANCH, sara lee buffalo chicken breast, fat free kraft singles, sandwich thin, miracle whip, tomato. Abendessen: fresh grilled chicken breast, corn on the cob. Snacks/Sonstiges: chocolate animal crackers, BANANA, BROWNIE. mehr...
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3256 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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texasheart's Gewichtsverlauf
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