Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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99,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 94,70g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Трески, Магнолия Эклер Заварной, Обычные Блины, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Чай с Сахаром, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Му-Му Борщ. Abendessen: Избенка Ряженка 4%, Дыня, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Свинина Запеченая, Billa Блины. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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364 kcal
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Bewegung:
Wandern - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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