68,7
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 26,09g | Kohlh: 130,44g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Sarı Tatlı Mısır, Siyah Zeytin. Mittagessen: Şehriye Çorbası. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm, Bal, Ceviz, Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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busra7806's Gewichtsverlauf
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