Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
|
62,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 54,23g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 133,96g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Жирные Сливки, Хлеб Бородинский, Персики, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Дыня, Творог 5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irusichekk's Gewichtsverlauf
|