Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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96,8 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 69,30g | Eiw: 153,18g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Alnatura Kokoswasser, Alnatura Pflaume Apfel Banane, Ahornsirup, Magerquark. Mittagessen: Honig, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Kühne Gartenkräuter Dressing, Leimer Croutons Kräuter, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Mozzarella, Mais, Ei, Gemischter Salat. Abendessen: Homann Milder Farmersalat, DM Bio Bratöl, Milsani Kräuterquark 40%, Netto Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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