Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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101,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 136,59g.
Frühstück: Margarine, Oeuf Dur, Pain Blanc Grillé. Mittagessen: Clover Leaf Seafood Goberge, Sel, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Kraft Fromage Single, Hellmann's Mayonnaise, Concombre (avec Peau). Abendessen: Olymel Salami, Patate Douce, Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile d'Olive Extra Vierge, Poisson Grillé. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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chanelrubies's Gewichtsverlauf
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