Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 151,29g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 46,86g.
Frühstück: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Coffee, Lactantia Whipping Cream 35%. Mittagessen: No Name Blueberries, Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, President's Choice Hot Spanish-Style Chorizo, Smoked & Spiced Beef Pastrami, Avocados. Abendessen: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Butter (Salted), Coconut Oil, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Egg, Selection Bacon, Thick Slices. Snacks/Sonstiges: Lindt Sea Salt Excellence Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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tamara_lee's Gewichtsverlauf
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