Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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65 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 190,22g.
Frühstück: Nestlé Farinha Láctea, Qualitá Maçã, Paulista Leite Integral. Snacks/Sonstiges: AdeS Leite de Soja Original, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Morangos, Paulista Leite Integral, Nestlé Farinha Láctea, Qualitá Maçã, Moo Iogurte & Mel. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nanacirino's Gewichtsverlauf
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