|
Талия 66,5см, бедра 94 см, бедро 50.5 см, живот с боками -81 см примерно . Живот последний не хочет уходить - все -таки кесарево имеет свои минусы... вернулся вес -как до беременности.Только процент мышечной массы другой (
|
52,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 40,75g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 198,01g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 3,2%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Каждый День Хлеб Ржано-Пшеничный, Гречка Отварная, Сыр Сулугуни, Белевские Сладости Зефир Детский, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|