Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Ферма Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Valio Atleet Originaal, Укрекохліб Росток Хлебцы с Гречкой, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Авокадо, Valio Atleet Originaal, Сильпо Гречневый Хлеб, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый, Trapeza Кус-Кус. Abendessen: Авокадо, Joya Тофу, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ферма Сливки 33%, Nescafe Кофе Gold, Виноград, Персики, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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forgetspace's Gewichtsverlauf
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