Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Блины с Мясом. Mittagessen: Good Food Миндаль Сушеный, Тушеные Овощи, Просекко. Abendessen: Белые Грибы (Обжаренные), Арбуз, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Арбуз, Дыня. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Наташа привет 🌹, ну потихоньку, молодец 💪
26 Jul 18 vom Mitglied: elenaatlanova1969
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Привет, Лена! Спасибо! Это все благодаря тренировкам, гоняет меня тренер до седьмого пота!💪🏋️♂️
27 Jul 18 vom Mitglied: _perfect_
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_perfect_'s Gewichtsverlauf
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