Guten Morgen, es ist Freitag.😊 Muss allerdings auch das Wochenende arbeiten, für mich also nicht der letzte Arbeitstag 🙄 Einen schönen Tag wünsche ich euch und trinken nicht vergessen
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86,8 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 53,73g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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