Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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108,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 94,23g | Kohlh: 137,00g.
Frühstück: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Агрокомплекс Куриное Бедро Отварное без Кожи. Mittagessen: Кинза, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Пиканта Овощи из Печи , Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Арбуз, Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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marrisochi's Gewichtsverlauf
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