Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
93,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 33,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2018:
829 kcal Fett: 52,79g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 41,68g.   Frühstück: Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Ikea Фрикадельки Классические, Ikea Миндальный Торт, Брокколи на Пару. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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