Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Salatalık, Mis Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Snacks/Sonstiges: Çiğköfte Dürüm, Algida Viennetta, İncir. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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