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finally some movement...in the right direction 😁
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133,4 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 106,79g | Eiw: 147,15g | Kohlh: 13,12g.
Frühstück: Butter (Salted), Baked or Broiled Salmon. Mittagessen: Butter (Salted), Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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