Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
|
64,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 74,62g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Tea with Milk. Mittagessen: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Hoisin Sauce , Pork Backribs , Home Fries. Abendessen: Lamb, Imea Green Onion Pancake, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wallyclan's Gewichtsverlauf
|